BeatrizMel- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя BeatrizMel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

70 кг Потеряно до сих пор: 35,3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1575 ккал

Жир: 60,83г | Белк: 188,13г | Углев: 66,20г. Завтрак: Dolce Gusto Cappuccino , Procorps Whey 4 Protein, Banana Nanica, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Nestlé Iogurte Natural Integral. Обед: Kibon Sorvete Zero Açúcar . Ужин: Contra-filé. подробнее ...

2552 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 50 минуты, Power Jump - 1 час, Google Fit - 22 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeatrizMel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeatrizMel- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

BeatrizMel-Изменение Веса