iv0ry- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

2965 ккал

Жир: 103,13г | Белк: 212,67г | Углев: 284,81г. Завтрак: Velarte Pan de Pipas, Hacendado Guacamole, Carrefour Tiras de Pollo al Horno, Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Pan de Molde Rústico. Обед: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Lentejas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Hacendado Flan de Queso, Mercadona Chuleta de Contramuslo de Pavo, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Перекус/Другое: Pan Francés con Mantequilla, Pascual Leche Entera, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса