Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
14 мар 22
Aarhonda- Журнал, 14 мар 22
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022
65,0 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2022:
1120 ккал
Жир: 57,22г | Белк: 104,53г | Углев: 56,53г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Reduced Sugar Vanilla Almond Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee.
Обед:
Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Stick, Sargento Light Mozzarella String Cheese.
Ужин:
Ready Pac Pico De Gallo, Lucerne 2% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Taco Meat, Lawry's Taco Spices & Seasonings, Mixed Salad Greens, Calavo Avocado, Daisy Light Sour Cream.
Перекус/Другое:
Pistachio Nuts, McCormick Pure Peppermint Extract, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Optavia Creamy Vanilla Shake, Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю