Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Azulitx
Журнал
14 мар 22
Azulitx- Журнал, 14 мар 22
Параметры Пользователя Azulitx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hace mucho no tomaba Chocolatada
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2022:
1716 ккал
Жир: 66,81г | Белк: 127,52г | Углев: 153,43г.
Завтрак:
Naranjas, Huevo Duro, La Serenísima Leche Entera, Palta, Queso Feta, La Perla Pan Multi Semillado, Paladini Paleta Cocida.
Обед:
Manteca de Cerdo, Chuleta de Ternera, Queso Azul o Roquefort, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Lechuga, Natura Aceite Puro de Girasol.
Ужин:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Repollo Morado, Zanahoria, Apio.
Перекус/Другое:
Colonial Chocolate Orgánico 70%, Nesquik Nesquik, Greating Galletas de Arroz Cuadradas, la Serenísima Queso Untable Clasico, Emeth Mermelada Frutos del Bosque, Sandía, La Serenísima Leche Entera, Uva.
подробнее ...
2537 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Спортзал - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Azulitx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю