Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sllashley58
Журнал
14 мар 22
sllashley58- Журнал, 14 мар 22
Параметры Пользователя sllashley58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022
119,1 кг
Потеряно до сих пор:
31,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2022:
1150 ккал
Жир: 39,20г | Белк: 92,08г | Углев: 91,66г.
Завтрак:
Toufayan Bakeries Gluten Free Spinach Wraps, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Shredded 3 Cheese Blend, Capri Sun Lemonade (35% Less Sugar).
Обед:
Flour Tortilla, Olive Garden Grilled Chicken, Beef Steak (Lean Only Eaten), Wegmans Cooked Shrimp, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Red Salsa, Tostitos Light Restaurant Style Tortilla Chips.
Ужин:
Flour Tortilla, Grilled Chicken, Steak, Wegmans Cooked Shrimp, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Cavit Pinot Grigio.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Roasted Garlic Hummus Dip.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sllashley58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю