Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beatrizgreco
Журнал
14 мар 22
Beatrizgreco- Журнал, 14 мар 22
Параметры Пользователя Beatrizgreco
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Iniciei hoje uma dieta mais restrita e controlada ..
Foco
-5 kg ..
💪🏽
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
34,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2022:
1374 ккал
Жир: 82,20г | Белк: 74,00г | Углев: 89,87г.
Завтрак:
Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha.
Обед:
Pepino (com Casca), Tomates, Arroz Branco (Cozido), Cupim Assado.
Ужин:
Ovo Mexido, Pão Integral.
Перекус/Другое:
La Ganexa Pasta de Amendoim Doce de Leite com Castanha de Caju, Cashews Royale Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beatrizgreco-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю