Nussbaumtisch- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя Nussbaumtisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

116 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1596 ккал

Жир: 69,01г | Белк: 97,34г | Углев: 146,81г. Завтрак: Kaffee, Rumpsteak, Delikato Sahnemeerrettich, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Strauchtomaten, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, REWE Avocado, Kaffee, Mestemacher Fitnessbrot. Обед: Butaris Butterschmalz, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Delikato Sahnemeerrettich, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Golden Seafood Saiblingsfilet. Ужин: P&W Original Dänische Remoulade, American Hamburger Brötchen mit Sesam, Ketchup, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kühne Dillschnitten, Eisbergsalat, Strauchtomaten, Zwiebeln. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Nussbaumtisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю