Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lorepulido
Журнал
14 мар 22
lorepulido- Журнал, 14 мар 22
Параметры Пользователя lorepulido
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😳🥳🥳🥳💪🏻 tras 2 semanas de estar estancada ya hay avances de nuevo
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2022:
1200 ккал
Жир: 47,03г | Белк: 85,74г | Углев: 107,63г.
Завтрак:
Pepino (Pelado), Nopales, Apio, Verde Valle Linaza, Rebanadas de Jamón, Requesón, Libanius Pan Pita de Trigo Integral.
Обед:
Pepino (Pelado), Frijoles Refritos, Clara de Huevo, Huevo, Dolores Sardinas en Salsa de Tomate.
Ужин:
Requesón, Rebanadas de Jamón, Libanius Pan Pita de Trigo Integral, Marsella Producto Lácteo Combinado con Grasa Vegetal, Manzana Golden, Yogur Natural (Leche Entera), Fresas, Apio, Semillas Secas de Chía.
Перекус/Другое:
Almendras, Nestlé Larín sin Azúcar .
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lorepulido-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю