Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jenny Sampaio
Журнал
14 мар 22
Jenny Sampaio- Журнал, 14 мар 22
Параметры Пользователя Jenny Sampaio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
44,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2022:
1392 ккал
Жир: 44,19г | Белк: 82,93г | Углев: 165,80г.
Завтрак:
Lacta Chocolate Ao Leite, Seven Boys Bisnaguinha, Polenghi Polenguinho Light, Café com Açúcar, Requeijão.
Обед:
Feijão Preto Cozido, Couve Refogada, Arroz Branco Cozido, Alcatra Grelhada.
Ужин:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Paganini Pappardelle.
Перекус/Другое:
Pullman Mini Bolo Laranja , Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jenny Sampaio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю