Anna.Asensio- Журнал, 14 мар 22

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

365 ккал

Жир: 15,33г | Белк: 13,75г | Углев: 41,58г. Завтрак: Kaiku Leche de Almendras, Salchichón, Pan Blanco. подробнее ...

2046 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna.Asensio-Изменение Веса