Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daianeadelson.2018
Журнал
14 мар 22
daianeadelson.2018- Журнал, 14 мар 22
Параметры Пользователя daianeadelson.2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
46,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2022:
1195 ккал
Жир: 35,79г | Белк: 123,57г | Углев: 104,94г.
Завтрак:
Maçãs Fuji, Morangos, Frimesa Queijo Mussarela, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Almeirão, Hortifruti Abóbora Madura, Feijão Carioca Cozido, Copacol Filezinho de Frango Sassami.
Ужин:
Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Alface.
Перекус/Другое:
Mamão Formosa, Kiwi, Carolina Iogurte Natural Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Cacau em Pó (Não Adocicado), Royal Fermento em Pó Químico, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Hortifruti Abóbora Madura, Ovo.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daianeadelson.2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю