Sammael7- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

9,83% de grasa.

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

2873 ккал

Жир: 116,45г | Белк: 159,82г | Углев: 294,96г. Завтрак: Peras, Plátano, Nixe Sardinas en Aceite de Girasol, Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Ultimate Stack Creatina, Kefir, Café. Обед: Roncero Queso Semicurado, Ensalada medio día, Nuez, Miel, Milbona Yogur Natural, Patata Cruda, Aguja de Cerdo. Ужин: Lentejas, Arroz Blanco (Grano Largo), Ensalada típica, Tortilla Francesa, Kefir. Перекус/Другое: Chocolate Negro Ecuador 85%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса