Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aemilius66
Журнал
14 мар 22
Aemilius66- Журнал, 14 мар 22
Параметры Пользователя Aemilius66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022
111,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2022:
1086 ккал
Жир: 31,65г | Белк: 27,64г | Углев: 186,60г.
Завтрак:
Casa Giulia Confettura Extra di Pere Williams, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali.
Обед:
Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Bontà dell'Orto Bieta Ripassata, Mais, Carote Bollite, Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Pasta al Sugo.
Ужин:
PBN Weight Gainer, Alpro Alpro Unroasted Almond Unsweetened, Fragole.
Перекус/Другое:
Novi Cioccolato Fondente Extra, Mirtilli, Mandarino, Mandorle, Carote.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aemilius66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю