Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ilona091
Журнал
14 мар 22
Ilona091- Журнал, 14 мар 22
Параметры Пользователя Ilona091
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2022:
880 ккал
Жир: 35,10г | Белк: 63,61г | Углев: 84,81г.
Завтрак:
Мёд, Киви, Сахар, Манная Крупа, Яйцо, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Кофе (Растворимое), Селянське Молоко 2,5%.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица, Премия Суміш Овочів Імперська, Булгур (Вареный).
Ужин:
Балу Конфета Франческа, Помидоры Черри, Своя Линия Мидии в Масле, Agrola Хліб Пшенично-Житній Бездріжджовий.
Перекус/Другое:
Яблоки.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ilona091-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю