Sandymmv- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя Sandymmv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

81 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1689 ккал

Жир: 63,83г | Белк: 66,13г | Углев: 206,55г. Завтрак: Auchan CHOCOLATE NEGRO 72% con PEPITAS de CACAO, Pan Masa Madre, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Fibra, Aceite de Oliva Extra Virgen. Обед: Danone Yogur Original, Croquetas de Atún, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Borraja. Ужин: Papa Cocida, Borraja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Croquetas de Atún. Перекус/Другое: Mercadona Bizcocho de Zanahoria, Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresa o Freson, Café Cortado, Manzana Golden, Auchan L. Casei Natural. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandymmv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandymmv- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

Sandymmv-Изменение Веса