Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forrest73
Журнал
14 мар 22
Forrest73- Журнал, 14 мар 22
Параметры Пользователя Forrest73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2022:
2033 ккал
Жир: 46,50г | Белк: 134,62г | Углев: 254,15г.
Завтрак:
Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Alesto Mandorle, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Milbona Skyr Magro Bianco .
Обед:
Banana, Gran Casale Parmigiano Reggiano, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli .
Ужин:
Mulino Bianco PlumCake, Alpenspitz Pane ai Cereali, Pedon Snack Legumi, Uovo Sodo, Delizie del Sole Fagioli Borlotti, Orogel Verdurì Verdure Scelte.
подробнее ...
2383 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forrest73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю