Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nihilaa
Журнал
14 ноя 14
Nihilaa- Журнал, 14 ноя 14
Параметры Пользователя Nihilaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2014
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2014:
2788 ккал
Жир: 97,29г | Белк: 145,77г | Углев: 346,70г.
Завтрак:
Sealtest Fromage Cottage 2%, Bon Matin Grains Rustiques, Café au Lait, Banane.
Обед:
Café, Quebon Crème à Café, Huile d'Olive, Pomme de Terre (Chair et Peau), Petit Gâteau avec Glaçage, Riz Frit, M&M Meat Shops Bacon Wrapped Beef Filet Mignon, Soupe aux Pois.
Ужин:
Quatre-Quarts, Sealtest Fromage Cottage 2%, Lasagne à la Viande et Épinards.
Перекус/Другое:
Hershey's Milk Chocolate Bar.
подробнее ...
2819 ккал
Упражнение:
Сидеть - 9 часа, Вождение - 2 часа, Стоять - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nihilaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю