Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана@2302
Журнал
13 мар 22
Светлана@2302- Журнал, 13 мар 22
Параметры Пользователя Светлана@2302
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2022:
1222 ккал
Жир: 55,22г | Белк: 159,20г | Углев: 17,10г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Творог 5%.
Обед:
Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира).
Ужин:
Творог 5%, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Myprotein Nuts Mix.
подробнее ...
2205 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
блин, который день хочу омлет с грибами🙄 завтра посое трени наверное надо таки поесть
13 мар 22 написано членом:
Ланси86
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана@2302-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю