sllashley58- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя sllashley58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022

119,3 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 51,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

1588 ккал

Жир: 69,59г | Белк: 70,51г | Углев: 127,23г. Завтрак: A2 Whole Milk, Tim Hortons Black Coffee (Large), Chipotle Mexican Grill Cheese Quesadilla, Smithfield All Natural Uncured Bacon. Обед: Horseradish , Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Mrs. Paul's 90 Calorie Crunchy Fish Fillets, SeaPak Bistro Shrimp. Ужин: SeaPak Shrimp Spring Rolls, Cooked Artichoke (Fat Not Added in Cooking), Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) , Pinot Noir Wine . подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sllashley58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sllashley58- Журнал, 13 мар 22

Оставить свой Комментарий

sllashley58-Изменение Веса