Mirko 1974- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя Mirko 1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

1886 ккал

Жир: 102,10г | Белк: 103,48г | Углев: 131,29г. Завтрак: Nutella Nutella, Mulino Bianco Biscotti Galletti, Myprotein High Protein Milk Chocolate, Uovo, Tre Valli Ricotta Fresca, Nattura Crusca di Avena, Zucchero. Обед: Sapori e Dintorni Conad Aceto Balsamico di Modena IGP, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Radicchio Rosso, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Patate al Forno, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Ужин: Taleggio, Malga Paradiso Pecorino Formaggio Primo Sale, Prosciutto Crudo, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Primia Piadina con Grano Kamut. Перекус/Другое: Semi di Girasole Sbucciati. подробнее ...

1796 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

29 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirko 1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirko 1974- Журнал, 13 мар 22

Оставить свой Комментарий

Mirko 1974-Изменение Веса