Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
heatherboardman
Журнал
13 мар 22
heatherboardman- Журнал, 13 мар 22
Параметры Пользователя heatherboardman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No excuses, dramas or upset just greed and excessive eating need to get a grip 😠
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2022:
1133 ккал
Жир: 39,15г | Белк: 47,46г | Углев: 153,13г.
Завтрак:
Morrisons Cheese Curls (14g).
Ужин:
Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Paxo Sage & Onion Stuffing Mix, Asda Cauliflower , Sainsbury's Carrots, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Chicken Leg (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Muller Rice Remix Strawberry, Mister Choc Caramel Bars Minis.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hi Heather…you know what has caused the gain, which is half the battle. Hope you have a better week ahead 💪🏽🤞🏾
13 мар 22 написано членом:
suma-ya-c
Never Heather I’ve learned that never to live in regret …. What’s done is done as long as we pick up where we left. Pls be kind to yourself
13 мар 22 написано членом:
Nadia Awni
Hang in there H - we’re allowed to be human
13 мар 22 написано членом:
humpTdumpty
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
heatherboardman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю