Ilona091- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя Ilona091 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022

61,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

793 ккал

Жир: 26,70г | Белк: 44,54г | Углев: 98,88г. Завтрак: Банан, Кофе (Растворимое), Селянське Молоко 2,5%, Смешанные Орехи, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Мёд, Киви. Обед: Запеченный Картофель, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Просто Добрий Хліб Хліб Дієтичний, Торчин Соєвий Соус, Руна Гірчиця Французька Зерниста, Сметана 15%. Ужин: Novus Печенье Американер Шоколадное, Яблоко. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ilona091-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ilona091- Журнал, 13 мар 22

Оставить свой Комментарий

Ilona091-Изменение Веса