ignat 61- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя ignat 61 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022

126,6 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

2170 ккал

Жир: 97,38г | Белк: 129,74г | Углев: 163,17г. Завтрак: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Говядина Постная. Ужин: Светлое Пиво, Beerka Янтарная с Перцем, Сухой Жареный Соленый Арахис. Перекус/Другое: Активия Йогурт. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ignat 61-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ignat 61- Журнал, 13 мар 22

Оставить свой Комментарий

ignat 61-Изменение Веса