Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kreedzx
Журнал
13 мар 22
kreedzx- Журнал, 13 мар 22
Параметры Пользователя kreedzx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2022:
2261 ккал
Жир: 85,39г | Белк: 151,27г | Углев: 216,97г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Домик в деревне Молоко 3,2%, Беларусь Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Бабушкин, Магнит Банан.
Обед:
Берёзка Филе Куриное Запечённое, Борщ с Говядиной, Макароны Отварные, Хайнц Кетчуп Томатный.
Ужин:
Mixbar Козинак Арахисовый, Русское Море Горбуша Запеченная.
Перекус/Другое:
Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Пятерочка Виноград Тайфи.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kreedzx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю