Ева П- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя Ева П | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022

101 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

2265 ккал

Жир: 120,31г | Белк: 115,88г | Углев: 168,72г. Завтрак: Творожная запеканка с изюмом (порция 211 г), Сахар, Вятушка Сметана 18%, Вятушка Творог 9%. Обед: Чиабуллы (порция 65 г), ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Ужин: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чиабуллы (порция 65 г), Щи с Мясом, Чиабуллы (порция 65 г), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Планета Витаминов Смесь Валенсия. Перекус/Другое: Магнит Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ева П-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ева П- Журнал, 13 мар 22

Оставить свой Комментарий

Ева П-Изменение Веса