liziizimmm- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя liziizimmm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022

87 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

1532 ккал

Жир: 69,78г | Белк: 112,05г | Углев: 116,70г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Копченый Лосось Чавычи, Яичный Белок, Яичный Желток. Обед: ВкусВилл Булгур Отварной, Куриные котлеты с сыром, Гречка Отварная, Говяжий Фарш. Ужин: Тушеные Овощи, Кета. Перекус/Другое: ВкусВилл Кешью Сырой, Грецкие Орехи, Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liziizimmm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liziizimmm- Журнал, 13 мар 22

Оставить свой Комментарий

liziizimmm-Изменение Веса