Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritiko_s
Журнал
13 мар 22
ritiko_s- Журнал, 13 мар 22
Параметры Пользователя ritiko_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2022
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2022:
2481 ккал
Жир: 123,91г | Белк: 75,90г | Углев: 271,02г.
Завтрак:
Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Кременкульское Печенье, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Пшеничный Хлеб, Черника (Несладкая, Замороженная), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб.
Ужин:
Царицыно Колбаса Сырокопченая, Магнит Сыр Маасдам, Батон с Маслом, Размешайка Кексики с Цукатами, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Пикник Пикник Грецкий Орех, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritiko_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю