Машка пока толстяшка- Журнал, 13 мар 22

Параметры Пользователя Машка пока толстяшка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро мир 🌍
А как вы завтракаете ?)

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2022:

1590 ккал

Жир: 99,88г | Белк: 83,64г | Углев: 93,83г. Завтрак: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Касес Хлеб Подовый Дарницкий на Закваске, Лактовит Лактовит Киви-Ананас . Обед: Чай с Лимоном, Касес Хлеб Подовый Дарницкий на Закваске, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Ужин: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Греческий Салат. Перекус/Другое: Мама Лама Творог с Манго. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

стараюсь на завтрак хорошо покушать ...яичница с чёрным хлебом +сыр +кофе...кашка +яйцо/белок! тост с яйцом /рыбкой и листочком салата 🤩

12 мар 22 написано членом: Alinka110586

если за недельку вес хорошо ушёл, то в вскр добавляю кусочек чёрного шоколада 😇как подарочек ))))

12 мар 22 написано членом: Alinka110586

А что это сверху на кусочке хлеба!?

13 мар 22 написано членом: мma

Бородинский с сыром и кофе

13 мар 22 написано членом: nastia_kissik

Иногда каши

13 мар 22 написано членом: nastia_kissik

Сегодня было ЯЙЦО! Одно.

13 мар 22 написано членом: Mishutka1978


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Машка пока толстяшка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Машка пока толстяшка- Журнал, 13 мар 22

Оставить свой Комментарий

Машка пока толстяшка-Изменение Веса