agata.87- Журнал, 12 мар 22

Параметры Пользователя agata.87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022

59,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2022:

1850 ккал

Жир: 83,53г | Белк: 120,26г | Углев: 163,97г. Завтрак: Yumah Crema Spalmabile Nocciola e Cacao, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Alpro Avena senza Zucchero, Selex Muesli Frutta, Despar Yogurt Greco 0%. Обед: La Finestra Sul Cielo Salsa di Soia Shoyu Bio, Zucchine, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Yutaka Organic Konjac Noodles . Ужин: Coop Scamorza Affumicata, Roberto Hamburger, Calvé Ketchup, Calvé Maionese con Yogurt Magro, Parmigiano (Grattugiato), Conad Patate a Fette con Buccia, Coop Scamorza Affumicata, Lidl Entrecote di Bovino Adulto Scottona. Перекус/Другое: Muller Dessert Proteico Vaniglia , Despar Muesli Croccante Cioccolato Fondente e Nocciole a Pezzi, Alpro Avena senza Zucchero, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Yumah Crema Spalmabile Nocciola e Cacao. подробнее ...

163 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agata.87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agata.87- Журнал, 12 мар 22

Оставить свой Комментарий

agata.87-Изменение Веса