instagram @tcaarvv- Журнал, 12 мар 22

Параметры Пользователя instagram @tcaarvv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022

78,2 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2022:

593 ккал

Жир: 14,65г | Белк: 59,06г | Углев: 54,23г. Обед: Qualy Margarina Cremosa, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

instagram @tcaarvv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

instagram @tcaarvv- Журнал, 12 мар 22

Оставить свой Комментарий

instagram @tcaarvv-Изменение Веса