Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алена Замоскина
Журнал
12 мар 22
Алена Замоскина- Журнал, 12 мар 22
Параметры Пользователя Алена Замоскина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2022:
1485 ккал
Жир: 49,07г | Белк: 92,25г | Углев: 176,48г.
Завтрак:
Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Хлеб, Суп Куриный с Рисом.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Картошка Тушеная.
Перекус/Другое:
Творог 5%.
подробнее ...
114 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алена Замоскина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю