198Adams- Журнал, 13 ноя 14

Параметры Пользователя 198Adams | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2014

90,1 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2014:

1993 ккал

Жир: 54,58г | Белк: 202,79г | Углев: 181,00г. Завтрак: Nordic Naturals EPA, Barlean's Chocolate Silk Greens, MET-Rx L-Glutamine Powder, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream, Chocolate Cake with Chocolate Frosting. Обед: P28 High Protein Bagel, Kraft Mayo with Olive Oil, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water Pouch. Ужин: Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Lipton Chicken Rice, Skinless Chicken Breast, O'Charley's Broccoli Cheese Casserole. Перекус/Другое: Quest Peanut Butter Supreme. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

198Adams-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

198Adams- Журнал, 13 ноя 14

Оставить свой Комментарий

198Adams-Изменение Веса