AlexandraAtorina- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя AlexandraAtorina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

887 ккал

Жир: 29,71г | Белк: 105,05г | Углев: 52,21г. Завтрак: Вареное Яйцо, Салат Зимний "Баклажаны с Фасолью" , Помидоры, Балык, МПК Чернышевой Карпаччо. Обед: Помидоры, Приосколье Крыло Куриное, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Вареная. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Geneticlub Nutrition Whey Pro (Banana), Иван Поддубный Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexandraAtorina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexandraAtorina- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

AlexandraAtorina-Изменение Веса