Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A.Elv
Журнал
12 мар 22
A.Elv- Журнал, 12 мар 22
Параметры Пользователя A.Elv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022
52 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2022:
830 ккал
Жир: 34,72г | Белк: 29,19г | Углев: 108,58г.
Завтрак:
Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Обед:
Магнит Банан, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Помидоры.
Ужин:
Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Новосибхлеб Булка с Отрубями.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A.Elv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю