Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Matthew !
Журнал
11 мар 22
Matthew !- Журнал, 11 мар 22
Параметры Пользователя Matthew !
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022
54 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2022:
1415 ккал
Жир: 47,68г | Белк: 54,83г | Углев: 189,93г.
Обед:
Tarta de Verdura, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Papa Cocida, Milanesa de Carne Frita.
Перекус/Другое:
Café con Leche, 9 de Oro Galletitas, Blancaflor Chipa.
подробнее ...
1431 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 53 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Matthew !-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю