MobileGoo- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

78,1 кг Потеряно до сих пор: 42,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

2232 ккал

Жир: 46,48г | Белк: 85,02г | Углев: 390,14г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread. Обед: Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Compliments Garden Salad. Ужин: Dr. Oetker Casa di Mama Hawaiian Pizza. Перекус/Другое: Lettuce, Subway Tomatoes, Kraft Fat Free Cheese Slice, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Becel Light Margarine, Clementines, Bananas. подробнее ...

2176 ккал

Упражнение: Сгребание Снега - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса