KATe_RINa1709- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя KATe_RINa1709 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед 🍴

⚡Кус кус с томатами и зеленью
⚡Овощи: тыква, кабачок, помидор 🍅
⚡ Филе индейки на гриле с зерновой горчицей
⚡Мандарин 🍊
⚡ Чай с лимоном ☕

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

1264 ккал

Жир: 65,12г | Белк: 87,63г | Углев: 84,66г. Завтрак: Яйцо, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Dr. Oetker Посыпка Цветная, Киви, Celeste Манго Кусочки в Сиропе , Кудесница Мука Кукурузная, Овсяные Отруби, Сметана 15%, Творог 9%. Обед: Помидор Сливка, Приготовленная Тыква, Кабачок Гриль, Табрис Индейка Филе на Гриле, Уже Готово Кус-Кус. Ужин: Творог 9%, Bombbar Protein Cookies Cherry. Перекус/Другое: Победа Шоколад Горький 72%, Мандарины. подробнее ...

109 Сторонников Поддержка

Комментария

Катя, бесподобный обед 🥰👍👏

11 мар 22 написано членом: Наташа300

как у вас всё всегда красиво! подписалась и любуюсь! даже удивительно как классно и разнообразно можно питаться на такую маленькую калорийность 🥰

11 мар 22 написано членом: Senorita Tatiana

Катюша, какой аппетитный обед) индейка шикарная! 😘

11 мар 22 написано членом: светулек-svetulek

Наташа спасибо большое ☺♥️ шикарного тебе вечера и отличных выходных 🤩