Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия2411
Журнал
11 мар 22
Наталия2411- Журнал, 11 мар 22
Параметры Пользователя Наталия2411
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2022:
3137 ккал
Жир: 146,12г | Белк: 124,99г | Углев: 316,28г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Эконива Молоко 3,2%, Ого Отруби Ржаные Хрустящие.
Обед:
ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей, Огурец (с Кожурой), Кухмастер Икра Из Кабачков, Троекурово Котлеты Деревенские, Макароны с Маслом.
Ужин:
Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Тысяча Островов, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L), Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор.
Перекус/Другое:
Победа Трюфель Classic, Макдоналдс Биг Мак.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия2411-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю