Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Texasgranny6
Журнал
10 мар 22
Texasgranny6- Журнал, 10 мар 22
Параметры Пользователя Texasgranny6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Stuck to my speedketo fairly well today. Worked in garden getting it ready to survive a very cold day tomorrow, covered plants, covered my cold frame. Walked through the orchard pruning a few trees, checked out the budding process. Several trees showing pink in their buds. Hope they survive tomorrow's cold spell.
Macros 31/44/25. calories 703; fiber 6.3; net carbs 47.90 Drank lots of tea and electrolyte drinks.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2022:
703 ккал
Жир: 34,82г | Белк: 45,11г | Углев: 54,20г.
Завтрак:
Mocha coffee.
Обед:
Old Wisconsin Turkey Snack Bites, Great Value Cream of Chicken Soup, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Ужин:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Butter, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast Extra Lean.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
We've got lots of snow here in North Missouri. Hiss/Boo!! No garden work around here for the near future!
10 мар 22 написано членом:
rhontique
I had to google speedketo. it was new to me. sounds like combining keto and fasting
10 мар 22 написано членом:
liv001
liv001, yes it is a combination. I may not be able to do the full fasting because of diabetes, but the rest of the woe is helping me kick the sweets craving. And I am not being hungry. I can drink chicken broth any time I have a snacking urge. This is my first week -- I'll see how it goes!
11 мар 22 написано членом:
Texasgranny6
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Texasgranny6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю