lyudobr- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

92,5 кг Потеряно до сих пор: 42,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

1304 ккал

Жир: 163,62г | Белк: 217,72г | Углев: 95,41г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Холодец из Свинины и Курицы. Обед: Ашан Сухари из Хлеба, Уха из Семги, Рафаэлло Конфета. Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша пшенная. Перекус/Другое: Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар, Кофе, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса