yunisawati- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя yunisawati | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

62,6 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

879 ккал

Жир: 22,25г | Белк: 69,20г | Углев: 99,67г. Завтрак: Tempe Goreng, Pepaya, Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus), Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Обед: Uleg Sambal Teri, Tempe, Ikan Layang, Bayam, Nasi Putih. Ужин: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Перекус/Другое: Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus), Telur Rebus Lunak. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yunisawati-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yunisawati- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

yunisawati-Изменение Веса