McGomezpadel- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя McGomezpadel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

101,8 кг Потеряно до сих пор: 31,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

1822 ккал

Жир: 64,83г | Белк: 106,01г | Углев: 196,12г. Завтрак: Café, Carrefour Pera, Fresas, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. Обед: Naranjas, Carretilla Albóndigas a la Jardinera. Ужин: Reina Natillas con Galleta sin Azúcares Añadidos, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Hamburguesa de Pollo y Verduras. Перекус/Другое: Mercadona Mini Empanadilla Pisto, Milbona Queso de Untar Light , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Consum Empanadilla de Espinacas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche Semi Descremada. подробнее ...

2850 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

McGomezpadel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

McGomezpadel- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

McGomezpadel-Изменение Веса