Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
10 мар 22
Aarhonda- Журнал, 10 мар 22
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Non-scale victory, I can double wrap my pareo!
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2022:
1120 ккал
Жир: 48,34г | Белк: 106,68г | Углев: 67,42г.
Завтрак:
Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake.
Обед:
Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs.
Ужин:
Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Great Value Chopped Ripe Olives, Lucerne Reduced Fat Mexican Style 4 Cheese Blend , Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Ortega Diced Green Chiles, Old El Paso Red Enchilada Sauce, Avocado, Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower , Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Simply Protein Dark Chocolate Sea Salt Crispy Bar, Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю