Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Riia170
Журнал
10 мар 22
Riia170- Журнал, 10 мар 22
Параметры Пользователя Riia170
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2022:
1083 ккал
Жир: 40,09г | Белк: 33,78г | Углев: 151,16г.
Завтрак:
Супрадин Таблетки Шипучие, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной.
Обед:
Milka Wholenut Caramel, Шарлиз Пастила Белевская Классическая без Сахара, Орбит Жвачка, Яблоко Желтое, Вода с Лимоном, Ашан Слива Красная .
Ужин:
Эковакино Ряженка 2%, Эковакино Ряженка 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный.
подробнее ...
258 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Riia170-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю