Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MReese93
Журнал
10 мар 22
MReese93- Журнал, 10 мар 22
Параметры Пользователя MReese93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finishing off mommas plain Greek yogurt and berries. :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2022:
1346 ккал
Жир: 50,40г | Белк: 112,26г | Углев: 114,54г.
Завтрак:
Kraft 2% Low Fat Cottage Cheese, Clementines, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee.
Обед:
Cilantro (Coriander), Hoisin Sauce, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Red Onions, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Nature's Intent Cauliflower Rice.
Ужин:
Nature's Intent Cauliflower Rice, Mashed Potato, Delish Creamy Tuscan Chicken.
Перекус/Другое:
Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (50g), Reese's Crunchy Peanut Butter Cups, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Raisins.
подробнее ...
2235 ккал
Упражнение:
HIIT - 38 минуты, Walk - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MReese93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю