Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BarbaraVaz
Журнал
12 ноя 14
BarbaraVaz- Журнал, 12 ноя 14
Параметры Пользователя BarbaraVaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Eu esperava mais. Será que foi gamho de massa magra?
73 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2014:
1820 ккал
Жир: 83,98г | Белк: 43,08г | Углев: 240,71г.
Завтрак:
Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Extra Virgin Olive Oil, Lime Juice, Ginger, Spectrum Chia Seeds, Gala Apples, A. Baddini salgado de pote�na, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing.
Обед:
Banana, Baked or Broiled Fish, White Rice, Baked Beans, Mashed Potato.
Ужин:
Pumpkin Soup, South Beach Diet Creamy Cauliflower Soup, Flax Seeds, Extra Virgin Olive Oil.
Перекус/Другое:
Lindt 70% Cacau, Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba, Nestlé biscoito de maizena, Oranges, Carob House Alfarroba com Banana, Jasmine Cookies Integrais Chocolate.
подробнее ...
1778 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BarbaraVaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю