Jaine cruz- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя Jaine cruz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

69,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

1260 ккал

Жир: 36,45г | Белк: 63,59г | Углев: 175,15г. Завтрак: Visconti Torrada Tradicional, Visconti Torrada Integral, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café com Leite e Açúcar, Pita Bread Pão Sírio Médio. Обед: Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido, Frimesa Bisteca Suina. Ужин: Ovo Frito, Abobrinha Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Banana Nanica, Vigor Iogurte Natural Viv, Peras. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaine cruz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaine cruz- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

Jaine cruz-Изменение Веса