Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aleksandr Bondarenko
Журнал
10 мар 22
Aleksandr Bondarenko- Журнал, 10 мар 22
Параметры Пользователя Aleksandr Bondarenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2022:
1998 ккал
Жир: 63,06г | Белк: 39,80г | Углев: 322,42г.
Завтрак:
Биопак Изюм Темный (Виноград Сушеный), Каждый День Курага, Озерский Сувенир Ядра Орехов Фундука, Перекресток Чернослив без Косточки.
Обед:
Ярче Хлеб Домашний Бездрожжевой, Болгарский Перец, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Снеговичок Желе со Вкусом Земляники.
Ужин:
Sportinia BCAA 6000, Грабли Салат из Сельдерея с Морковью и Грушей.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aleksandr Bondarenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю