Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemma@1
Журнал
10 мар 22
Jemma@1- Журнал, 10 мар 22
Параметры Пользователя Jemma@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2022:
1530 ккал
Жир: 34,67г | Белк: 90,79г | Углев: 204,80г.
Завтрак:
Ермолино Печенье Хлебцы Московские, Киндер Шоколад, Каравай Хлеб Городской , Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Банан, Большая Кружка Кефир 2,5%.
Обед:
Chikalab Chika Biscuit Black Currant , Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Haribo Жевательный Мармелад, Mars M&Ms.
подробнее ...
262 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemma@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю