CoydaR- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя CoydaR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

76 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

1137 ккал

Жир: 34,94г | Белк: 71,27г | Углев: 145,65г. Обед: Senf, REWE Beste Wahl Vegane Wurst Typ Fleischwurst, Äpfel, Banane, Backbord Hirsebrot, Salatgurke. Ужин: Edeka Schweineschnitzel, Gewürzgurken, Champignons Frisch, K-Classic Pizzatomaten , Kartoffeln, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Zwiebeln, Rapsöl, Rote Paprika. Перекус/Другое: Erdnüsse. подробнее ...

295 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CoydaR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CoydaR- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

CoydaR-Изменение Веса